A ordem é ....acalmar!
Pois é amiguinhas ontem lá fui eu medir a tensão...e claro estava muito alta 14/6....isto porque normalmente eu tenho a tensão baixa!Perguntaram-me se eu gostava da comida com sal ao que eu respondi que não, pelo contrário gosto da comida quase sem temperos e também não com carne!
A conclusão foi que isto seria stress...e por isso tenho que acalmar!
Ah! E claro, café, está fora de questão!
E hoje tenho de lá voltar para controlar de novo a tensão!
Mas hoje já me sinto melhor!
Bjs
Carla
posted by Carla Santos Alves @ 9:33 da manhã
8 comments
8 Comments:
Descansar é urgente:)
Respirar fundo:)
Tomar banho de imersão quente e com espuma:)
bjs
Zelia
Amiguinha, no stress é palavra de ordem para nós 2!
Um bocado impossível, mas como no resto, vamos de mãos dadas, para amenizar a caminhada,ok?
beijocas
Bom dia amiga.
Tens de ir controlando a tensão pois está alta e a 'amplitude' é muito grande... Tens que saber se é uma fase (por causa do stress) ou se se vai manter sempre assim... (espero que não!).
E agora toca a descansar e a não te enervares que hoje já é 5.ª feira ;)
Beijinhos e até já...
POis é amiga, foi aquilo que disse ontem, é importante estamos atentas aos avisos do nosso corpo,precisas de descansar mais,
e como alguém já disse amanhã é fds, toca fazer daqueles fds sem fazer quase nada
beijocas
Luna
Miguinha, ainda bem que te sentes melhor, mesmo assim aproveita para descansar no fim de semana que bem precisas, assim xôxinha é que não pode ser.
beijinhos.
Tem cuidado contigo e acalma-te.
Aproveita bemo fim de semana para descansar.
Bjs
descansa muito, não te stresses, não ajuda em nada... fica bem, tá? não nos deixes preocupadas... queremos-te ver calminha, distrai-te um pouco, tb precisas!
Vês! Calma!!!
Enviar um comentário
<< Home